ما حقيقة فوائد السمسم

كدت الدراسات العلمية أن السمسم له العديد من الفوائد الصحية التى تساعد فى علاج العديد من الأمراض حيث يلعب منقوع السمسم دوراً كبير اً فى علاج ضيق التنفس والربو.
ينصح خبراء الصحة العامة باستخدام مطحون السمسم من أجل علاج حبوب البشرة.

كما يسهم السمسم أيضاً في الحصول على أسنان جميلة كما يقوي العظام.

وقد أظهرت دراسة علمية حديثة فائدة زيت السمسم الذى يحتوى على تركيبة بروتينات عالية مهمة لصحة وسلامة الكبد والكلى، فضلاً عن مجموعة من الدهون والفيتامينات .
ويفيد زيت السمسم فى تلين المعدة، كما أنه فعال فى تنشيط القلب وتنظيف الشرايين من الكوليسترول، ويستطيع هذا الزيت أيضا تقليل أعراض سن اليأس .

مشرف عدد المساهمات : 556 تاريخ التسجيل : 12/01/2010

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ويسلمكم ربي عالمرور الكريم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تسلمي يالقمر ويسلم لي مرورك ومشاركتك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الله يعطيك العافية ويبارك فيك أختنا الطبيعة

ويعافيك ويبارك فيك اختي اكليل الغار منورة ياالغلا

» فوائد بعض الاغذيه
» فوائد الثوم الطبية
» تعرف على فوائد التين الصحية